spisekunst.dk

Broccolivafler med hytteost

vaflerbroccolivaflersund madvegetarisk
Broccolivafler med hytteost

Lækre og sunde broccolivafler lavet med hytteost, perfekte til brunch eller som en sund snack.

Tid25 min
Portioner4
Sværhedsgradnem

Ingredienser

  • broccoli(frisk)
    200 g
  • hytteost(grøntsagsvariant anbefales)
    150 g
  • æg(frisk)
    2 stk.
  • havregryn(kan erstattes med glutenfrie)
    100 g
  • revet ost(fx cheddar eller mozzarella)
    50 g
  • baking powder(kan udelades for en tættere konsistens)
    1 tsk.
  • salt(justeres efter smag)
    1 tsk.
  • peber(nykværnet for bedste smag)
    1 tsk.
  • olie(til pensling af vaffeljernet)
    1 spsk.

Fremgangsmåde

  1. 1

    Forbered broccolien ved at dampkoge den i 5 minutter, indtil den er mør, men stadig har lidt bid.

    5 min
    dampkoge
    broccolien skal være lysgrøn og let blød
  2. 2

    Læg den dampede broccoli i en skål og tilsæt hytteost, æg, havregryn, revet ost, baking powder, salt og peber. Rør godt rundt, indtil det er ensartet.

    3 min
  3. 3

    Forvarm vaffeljernet og pensl det med lidt olie.

    2 min
    medium-høj
    olie skal være varm, men ikke ryge
  4. 4

    Hæld en passende mængde af blandingen på vaffeljernet og luk det. Bag i 5-7 minutter, indtil vaflerne er gyldne og sprøde.

    7 min
    medium-høj
    vaflerne skal være let gyldne og sprøde ved berøring
  5. 5

    Tag vaflerne ud af jernet og lad dem køle af på en bagerist, så de forbliver sprøde.

    3 min

Tags

vaflerbroccolivaflersund madvegetarisk

Kommentarer

Mette

Disse vafler er perfekte til en sund brunch med venner

★★★★★
Anders

Hyggelig middag med broccolivafler og en god flaske vin

★★★★
Louise

Mine børn elskede at få broccolivafler med hytteost med i madpakken

★★★★★